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上海景区有哪些，上海有啥景点？

上海最新免费景点全攻略，各个区都有！不花一分钱玩遍上海！

浦东新区

迪士尼(门票)小镇

迪士尼小镇紧邻上海迪士尼乐园，是一处充满活力的购物餐饮区。除了依湖而建的各式餐厅、品类丰富的市集商店，还有传统石库门建筑融入其中，向上海的历史传承致敬。迪士尼小镇旁便是星愿公园，拥有静谧的花园与波光粼粼的动人水色。迪士尼小镇的标识为米奇造型的传统中国结，色彩欢快活泼。

开放时间：早上10:00-晚上10:00

地址：上海市浦东新区川沙新镇上海迪士尼度区内

交通指南

官方建议是搭地铁前往，现在11号线全天都会播放：前往迪士尼。11号线往浦东方向乘到底就是迪士尼站，1号口通往迪士尼乐园、迪士尼小镇;2号口出来就是星愿公园;3号口出来离生态园很近;4号口出来就是度区接驳巴士的站点。

世博会博物馆

世博会博物馆展陈面积约12000平方米，设有8个常设展厅和3个临展厅。8个常设展厅面积约9000平方米，展示主题分别是：寰宇舞台、进步之路、乐观信念、挑战重重、世纪盛会、世界文明、中华智慧、未来愿景。

开放时间：周二?周日 9：00-17：00，16：15停止入馆。周一闭馆(国家法定节日逢周一是否开馆，另行公告)。

地址：蒙自路818号

交通指南

地铁：13号线，世博会博物馆站2号出口。4号线鲁班路站2号出口，步行约15分钟。

公交：18路龙华东路站;17路、146路、205路、36路、733路卢浦大桥站，步行约10分钟。

南汇嘴观海湿地公园

远离城区，光污染较小。天气晴朗的时候，可以看到的；临近的滴水湖上空有一片很广阔的天空，视野超级开阔。记得一定要带上相机！

地址：滴水湖畔东海大桥旁

交通指南

乘申港1路至环湖西一路海港大道站下车，由此打车前往景区约5公里。

中华艺术宫

里面是各种艺术家的字画，最欣赏的还是齐白石的作品。还可以看看走廊上的作品，通过图文了解上海历史，古代松江的纺织家黄道婆和近代文娱场所大世界。除《清明上河图》需另收20元门票，再无其他费用。

地址：浦东新区 世博园A片区上南路205号(近国展路)

交通指南

乘坐地铁8号线至中华艺术宫站即到。

世博后滩湿地公园

世博会留给上海最静谧的礼物。是上海市区、黄浦江(门票)边仅有的一块天然湿地，它历经了两千多年的历史变迁，目睹着黄浦江畔农耕经济的兴衰起落。

地址：浦东新区 世博大道2200号

交通指南

地铁7号线：乘7号线 至后滩站 ，从4号口出来(通耀路方向)左拐至世博大道，再前约250M即可到达(上海后滩房车文化园旁边-世博大道2500号)。

地铁8号线： 乘8号线至中华艺术宫站，从3号口或4号口出来，至世博大道，沿世博大道向西约1000M即可到达(世博大道2200号)。

公交路线：170路、314(夜间线)路、610路、627路、815路、818路、82路，终点站(通耀路耀龙路站)下至世博大道，沿世博大道向前约250M即可到达(上海后滩房车文化园旁边-世博大道2500号)。

九段沙湿地

是个观鸟的最佳去处！长江南支河段中最年轻的沙洲，也是上海市规模最大、发育最好的河口型潮汐滩涂湿地，同时也是国内唯一仍保持原始河口沙洲地貌及发育过程的重要地区。

地址：上海市浦东新区长江口外南北槽之间的拦门沙河段

前滩休闲公园

2016年元旦才正式开放。天然氧吧，长达1700余米的沿江景观岸线。园内绿化率高达66%，种植六十余种乔、灌、花、草植被，绿化总面积达17.5万平方米。

地址：浦东新区前滩大道

交通指南

地铁6、8、11号线都可以。 东方体育中心4号口再向西800米。

新场古镇

至今有800余年的历史，是**《色戒》和《叶问》的拍摄取景地，也是王家卫即将要出的新片《摆渡人》的取景地。这里依旧保留着古朴的生活气息，没有过度开发，没有太过商业的味道。

地址：浦东新区 新场镇(东后老街新场大街)

交通指南

乘坐地铁16号线至新场站下车后，换乘公交628路到新场镇公交站下车，步行即到。

滴水湖

每年夏天上海最凉快的避暑圣地。又名芦潮湖，有南岛、北岛、西岛三个岛屿。九天之水，蔚然成湖。一滴来自天上的水滴，落入大海，泛起层层涟漪，水滴落入处形成直径为2.5公里、面积为5.56平方公里的湖面。

地址：浦东新区 南汇新城环湖西一路

交通指南

乘坐地铁16号线在滴水湖站下，步行即可到达。

松江区

佘山

上海独养的佘山，分东佘山跟西佘山，海拔分别是100.8米和米。西佘山上有公元1871年由法国传教士始建佘山圣母大教堂也是免费的。东佘山的话现在有一大部分不开放了，玩起来没有西佘山那么丰富。

地址：松江区 佘山镇外青松公路9258号

交通指南

乘坐地铁9号线到佘山站，然后在佘山地铁站换乘公交松江67、92路到佘山站，步行可至。

仓城

仓城，因仓而名。逐水而居，沿老市河而建的桥梁、宅第、庙宇鳞次栉比，现今保存的明清及民国旧宅，大多集中于此。十里中山路，唐宋元明清，更是所有松江人的骄傲。

地址：松江区永丰街道境内

交通指南

松江4路或者5路到 永丰学校站下往西走或者大仓桥站下往东走

泰晤士小镇

于2006年10月20日开镇，原封不动复制了英国泰晤士河畔的建筑风格。《小时代》的取景地，最美书店钟书阁也落户于此。

地址：松江区 三新北路900弄

交通指南

乘坐地铁9号线至松江新城站，换乘松江14路外圈至泰晤士小镇。

嘉定区

紫藤园

嘉定紫藤园坐落在上海市西北郊的嘉定区博乐路环城河畔，紫藤园的布局既具有中国山水园林的特色，同时也融入了部分日本造园风格。公园占地面积10000多平方米，园内共有优良紫藤93余株，品种各异，花朵硕大，花色鲜艳，有紫、红、粉、白、蓝等各色。花穗长一般在60至90厘米，最长者可超过150厘米

时间：4月中旬起至5月初紫藤盛花期间

地点：嘉定区博乐路45号

门票：免费

交通指南

公交：嘉定6路、嘉定4路内圈路、嘉定4路外圈路、嘉定3路、淞嘉专线、地铁11号线白银路站

赏花期：4月中下旬至5月初

自驾：

S5沪嘉高速公路出口直行沿博乐南路行驶约780米继续直行沿博乐路行驶约440米，过永嘉桥嘉定紫藤园

孔庙

又称文宣王庙，又是海内外唯一以科举为专题的博物馆：上海中国科举博物馆所在地。作为江南地区保存较好的县学建筑，其宏伟的规模气势足以称甲江南。现存建筑虽仅原来的十分之六七，仍不失为目前国内比较完整的孔庙之一！有吴中第一之称。

地址：嘉定古城嘉定镇南大街183号

交通指南

乘坐地铁11号线到嘉定北站下，转乘嘉定13路或嘉定9路到城中路塔城路站下，步行即可到达。

汽车博览公园

是一个以汽车，汽车展览，汽车文化为主题的综合性公园。这里具有自然山水园的景观外貌，分为会展博览区和游览休闲区两大相对独立的部分。

地址：嘉定区 安亭博园路7001号

交通指南

地铁：乘11号线到上海汽车城站下车即可。

公交：乘安虹线、安亭4路、安亭7路到博园路米泉南路站下车

杨浦区

深海探索馆

占地近500平方米，包含海洋纵览、深海探索、深海遨游、海底观测等四部分内容，以大量声光电等现代化展示技术，能欣赏到黑烟囱喷出的海底热液幻影、活跃在幽暗深海的大量珍奇生物、多姿多彩的有孔虫等海洋微体生物群等。

地址：杨浦区 四平路1230号

交通指南

地铁10号线同济大学站(近同济大学东校区)

上海自来水科技馆

坐落于中国最古老的地表水源自来水厂：上海自来水市北公司杨树浦水厂内，在原上海自来水展示馆的基础上，提升改造而成。其建筑为一座建于上世纪早期的英国哥特城堡式建筑，共三层，展厅面积1000余平方米，分"历史源头"、"现代科技"和"未来规划"三个展区。

地址：杨浦区 杨树浦路830号

开放时间：每周二开放（上午9：00-11：00，下午1：30-3：30）注：法定节日闭馆。如果周二这天刚好遇上法定节日也是不开放的哦！别白跑一趟啦！

交通指南

地铁：4号线杨树浦路站

黄浦区

上海博物馆

国内外享有盛誉，有文物界半壁江山之誉。除了《上虞帖》，大克鼎、《高逸图卷》、《柳鸦芦雁图卷》都算得上该馆镇馆之宝。

地址：黄浦区 人民大道201号(近武胜路)

交通指南

乘坐地铁1、2、8号线至人民广场站，步行即可到达。乘坐公交46、145、952、隧道六线等都可以到达。

老码头

是原来的十六铺，前身是上海油脂厂，听说关于它，有着最上海的。原来的老码头既是码头仓库，又是很多渔民维持生计的重要场所，虽然没有高楼大厦，但是它承载了一代人或者一个群体的记忆。

地址：黄浦区中山南路505弄

交通指南

乘坐地铁9号线到小南门站下，或乘坐公交至南外滩老码头北侧站下，步行可至。

思南公馆

市中心唯一一项以成片花园洋房的保留保护为宗旨的项目。目前拥有花园洋房51栋。曾经的马斯南路得到了多少名流的眷顾，周恩来、柳亚子、梅兰芳，他们或在那法式梧桐下沉思，或在一旁的名邸中低唱，而伴随着法租界那份淡淡的浪漫，终于造就了思南公馆这聚合了人文风尚的尊贵地标。

地址：黄浦区 思南路55号(近复兴中路)

交通指南

乘坐地铁10号线到新天地站下，或乘坐公交至复兴中路瑞金二路站下，步行即可到达。

三山会馆

建于清宣统元年，是沪上唯一保存完好对外开放的晚清会馆建筑，也是上海工人第三次武装起义唯一保存下来的遗址。会馆主体建筑占地1000平方米，雕梁画栋，别致秀丽，富有艺术价值。

地址：黄浦区 中山南路1551号(半淞园路苗江路)

交通指南

地铁：乘4号线到南浦大桥站下车，从2号口出来，或乘8号线到西藏南路站下车，从2号口出来即可。

公交：乘45、66、109、780、869等到中山南路南车站路站下车。

外白渡桥

外白渡桥位于苏州河汇入黄浦江口附近，是中国第一座全钢结构铆接的桥梁，也是当今中国唯一留存的不等高桁架结构式桥。它是**连续剧的热门地点。在经历了一个多世纪的风雨后，这座桥依然是很有现代感，透过金属杆刚好可以镂空看到远处的浦东陆家嘴，风景也是一片独好。

地址：黄浦区 黄浦公园(近中山东一路)

交通指南

乘坐地铁12、10号线至天潼路站，步行即可到达。乘坐公交61路，在吴淞路天潼路站下车后，步行可到。

田子坊

上海泰康路艺术街的街标，由上海特有的石库门建筑群改建后形成的时尚地标性创意产业聚集区。田子坊展现给人们的更多的是上海亲切、温暖和嘈杂的一面。这被人称为新天地第二的弄堂，最大的特色就是，它依然有很多居民在这里生活。

地址：上海市黄浦区泰康路210弄

交通指南

乘坐地铁9号线到打浦桥站1号口出，步行即可到达。

上海琉璃艺术博物馆

共三层，一层不收费可以参观看看；二楼和三楼是展览，收费20元，有学生证免费。二层是toots zynskt的作品展。精华在第三层，是杨慧珊和张毅现代琉璃艺术展，各种佛像镶嵌在水晶中，简直是巧夺天工，太震撼了！

地址：黄浦区 泰康路25号(田子坊对面)

交通指南

乘坐地铁九号线至打浦路站下，步行即可到达。

马勒别墅

占地五千余平方米，花园面积近两千平方米。在1936年建造完成的私人别墅，英籍犹太人根据女儿描绘出来的梦境建造，主建筑为三层斯堪的那维亚式风格建筑，宛如童话世界里的城堡。

地址：黄浦区陕西南路30号(近延安路高架)

交通指南

乘坐地铁2、7号线至静安寺站下，沿陕西南路步行即可到达。乘坐公交24路至陕西南路延安中路下，步行即可到达。

闵行区

浦江郊野公园

浦江郊野公园总面积达15.29平方公里分奇迹花园区、活力森林区、柳鹭田园区、森林游憩区和滨江漫步区五大区分别对应花、林、农、岸、水五大主题 一期试开园面积5.28平方公里最关键的是：免费哦！！！

开放时间：6：00-18：00（夏季延长至21：00）

地址：闵行区浦星公路（大治河北侧）

交通指南

目前公园距离8号线沈杜公路站最近的大门是1号门，位于浦星公路张行路。从沈杜公路出站后，沿浦星公路向南步行约10分钟即可到达。1号门也是公园设计中主要接待游客的大门之一！通过1号门即可进入公园的奇迹花园区。

召稼楼

继七宝以后，又一个蛮出名的古镇。起源于元朝初年，这里曾是古代浦东的垦荒中心，如今这里依然保存着大量明清风格的建筑，还有老街、水巷、石桥，拥有典型的江南水乡风貌。

地址：闵行区 浦江镇沈杜公路革新村内(近苏召路)

交通指南

乘坐地铁8号线至沈杜公路站站下，换乘公交浦江8路至召稼楼站即可到达。

七宝老街

一座既有江南水乡自然风光，又有悠久人文内涵的历史古镇。同属江南太湖流域的千年古镇，风景如画，典型的城中之镇，又是离上海市区最近的古镇。

地址：闵行区 七宝镇富强街(七莘路新镇路间)

交通指南

乘坐地铁9号线至七宝站下，步行即到。

水生园

以种植水生植物为主，有花有树有河流，环境还算不错的。并附有观赏、垂钓、水生植物研究和河泊生态修复系统科研等功能。

地址：闵行区 东川路3366号(近江川路)

交通指南

地铁：5号线闵行开发区地铁站、文井路地铁站

古藤园

占地还不到5000平方米，是一座精致巧小富江南特色的古典园林。园内的一棵紫藤有着470多年的历史，为沪上紫藤之最，系明嘉靖年间乡贤、诗人董宜阳手植，高3.7米，围1.5米，覆盖面东西24米，南北14米。4月中、下旬正是观赏的最佳时间！

地址：闵行区 临沧路148号(东川路江川路间)

交通指南

地铁：乘5号线到文井路站下车即可。

公交：乘莘荷线、闵东线到沙港桥站下车

虹口区

鲁迅公园

始建于1896年，是一座具有百年历史的城市公园，开放至今已118年。现沪上首座中草药科普教育基地百草园也落户鲁迅公园，可近距离了解130多种中药植物。

地址:虹口区 四川北路2288号

交通指南

乘坐地铁3、8号线到虹口足球场，步行即可到达。

1933老场坊

曾是《奔跑吧兄弟》取景地。前身曾经是上海工部局的宰牲场，见证了时空变幻的玄妙和艺术觉醒的神奇，脱胎换骨一跃成为东方艺术代表。

地址：虹口区 溧阳路611号(近沙泾路)

交通指南

乘坐地铁4、10号线至海伦路站，步行即可到达。乘坐公交6、13路，在周家嘴路新建路站下车后，步行可到。

上海邮政博物馆

原为上海邮政总局大楼，至今已有近百年的历史，1924年竣工，雄伟庄重典雅，当时为上海市十大建筑，营业大厅为远东第一大厅。博物馆中的中国邮政发展史和邮政设施陈列，使人获益匪浅。

地址：虹口区 天潼路395号(近四川北路)

交通指南

乘坐地铁10号线、12号线到天潼路站下车后，步行即可到达。乘坐公交19、25路在天潼路河南北路站下车后，步行可到。

霍山公园

始建于1917年，曾是二战时许多犹太难民时常光顾的场所。经过了半年的改造，公园里增加了数百平方米的休闲区域，以前的苗圃也变成了绿道。英式风格浓烈的廊架、景亭和地砖拼图，适合拍拍拍~

地址：虹口区 霍山路118号(近舟山路)

交通指南

地铁：乘12号线到提篮桥站下车。

公交：乘875到海门路长阳路站下车。

徐汇区

徐家汇源

徐家汇源景区位于上海都市旅游中心圈徐家汇，主要由历史景观风貌、时尚活力购物和绿色休闲三大板块组成。

徐家汇源的景点都是可以免费参观的，在徐家汇源游客中心可拿取免费门票。景区内有远东第一大教堂徐家汇天主堂、140年的徐家汇观象台、上海现存最早的近代图书馆徐家汇藏书楼、中国最早按西洋办学模式设立的学校徐汇公学等历史建筑。

地址：徐汇区蒲西路166号-1(徐家汇源游客中心)

交通指南

乘坐地铁1、9、11号线至徐家汇站，从三号口出来可到徐家汇源游客中心。

武康路历史文化名街

这是一条雅致清幽，既有浓郁的欧陆风情，又不失传统风骨的马路。那些叱咤旧上海的达官贵人、军阀政要、洋商富贾、名流学者、爱国志士纷纷寓居于这里，使其形成为浓缩了上海近代百年历史的名人路。

地址：徐汇区 武康路(华山路至淮海中路)

交通指南

公交：乘坐公交26、911、920、926路至淮海中路武康路下。

地铁：乘坐地铁10、11号线至交通大学站下。

土山湾博物馆

建在原孤儿院旧址上，2010年6月正式开馆，以丰富的实物与史料，全面展现中西文化艺术交流的历史画面。

地址：徐汇区 蒲汇塘路55-1号(近漕溪北路)

交通指南

地铁：乘1、9、11号线到徐家汇站下车，从1号口出来即可到达，或乘1、4号线到上海体育馆站下车，从8号口出来即可到达。

公交：乘703到漕溪北路浦汇塘路站下车即可。

普陀区

元代水闸遗址博物馆

水闸年龄已经700岁了，在这片1500平米的地下王国中，竟然竖立着10000多根木桩。这里也是市区里唯一的原汁原味的古迹，获封2006年度中国十大考古发现之一。

地址：普陀区 延长西路(近志丹路口)

交通指南

乘坐地铁7号线至新村路站或岚皋路站下，步行即可到达。

M50创意园

文艺、爱好艺术或热衷创作人的心头好，这里常常碰到艺术创作者的涂鸦墙，是潮人们逛吃拍照的必打卡之地。何以笙箫默取景的咖啡馆也在这。

地址：普陀区 莫干山路50号

交通指南

乘坐地铁1、3、4号线至上海火车站站下，或乘坐公交至广西祥兴集团三江口(上海)品牌中心站下，步行可至。

长风公园

公园面积36.4万平方米，其中绿地面积13.2万平方米，水体面积14.3万平方米，是上海市内最大的山水公园，划船是公园的特色游乐活动，丰富的文化活动也是公园的一大亮点。

地址：普陀区 大渡河路189号(近华师大后门)

交通指南

乘坐地铁13号线至大渡河路站下，或乘坐公交至大渡河路云岭东路站下，步行即到。

静安区

静安雕塑公园

上海市中心唯一专类雕塑公园。通过雕塑入选机制和公众参与的形式，逐步将来自海内外的优秀雕塑作品引入园内，作品不时更换。

地址：静安区 石门二路128号(近北京西路)

交通指南

乘车线路：869路 36路 109路 4路 952B线 933路

地铁：1号线 13号线

刘长胜故居

一幢沿街的砖木结构的三层楼房，是刘长胜1946?1949年的居住地，也是中央上海局的秘密机关之一。于2004年5月27日正式开放，面积约为800平方米，共设有四层展览区，共有这类馆藏史料一千余件。

地址：静安区 愚园路81号(近久光百货)

交通指南

地铁：乘2、7号线到静安寺站下车，从3号口出来即可。

公交：乘21、37、57到愚园路胶州路站下车。

崇明区

西沙国家湿地公园

素以观鸟胜地出名，也是沪上唯一具有自然潮汐现象和成片滩涂林地的自然湿地，值得一提的是这里的日落美得像一幅画，真的超棒的！公园内具有长近7公里的木栈道，穿行在草丛间，直到长江边上。

地址：崇明岛西南端绿华镇区域

交通指南

乘坐公交崇明乡村6路至西沙湿地站下。

横沙岛

崇明三岛中最小的一个美丽岛屿，娇小而令人神往，是长江口上的绿色长寿之乡，也是是崇明区域中最早看到日出的地方。横沙全岛面积52平方公里，岛上林木葱茏、水网密布，享有天净、水净、气净、声净的上海乡野大公园美誉。

地址：崇明县横沙岛

交通指南

公交线路51、116、8，地铁三号线淞滨路站下至吴淞路码头乘轮渡（横沙码头距吴淞码头38.9公里），或者在吴淞汽车站乘坐申崇五线即可到达长兴横沙摆渡码头，乘坐摆渡船登岛，亦可自驾游自行乘坐摆渡船上岛。

长兴岛

素有橘乡、净岛、长寿岛之美称。最值得期待的莫过于上海史上最大的郊野公园长兴岛郊野公园2016年底正式开园，绝对秒杀目前上海所有的公园，面积达到29,960,000平方米！竟然有21个世纪公园那么大！上海未来几年的郊野公园，没有超过它的了，绝对不容错过！

地址：崇明长兴岛

交通指南

公交申崇五号线、申崇四号线车可到达。

金山区

廊下郊野公园

去年刚开园就刷爆了朋友圈，总面积堪比4个世纪公园，一天玩不够的节奏哦~万亩良田、特色村落、农家乐、主题农场、乡间马拉松比赛、廊下生态园、月亮湾、奥运草坪基地、猕猴桃种植园?等等等！十只手指都数不完，随玩，带你high个够！

地址：上海市金山区廊下镇西(漕廊公路附近)

交通指南

公交：地铁一号线莲花路站下，转乘莲廊专线，廊下农家乐站下。

自驾：绕城高速(G1501)，吕巷出口下，沿朱吕公路、金廊公路向西南行驶，至漕廊公路，来到廊下生态园(郊野公园游客服务中心)。

金山嘴渔村

上海沿海陆地最早的渔村，也是上海最后一个渔村，与大海仅一步之遥。原有700多户渔民，原来是宅连宅户连户的自然村落。如今一走进渔村，以青砖、黑瓦、马头墙为特色的明清风格建筑就映入眼帘，移步有景，处处成景。

地址：金山区 沪杭公路6394号

交通指南

乘坐公交至沪杭公路渔业村站下，步行可至。

大金山岛

以前都是严禁上岛的，现在终于可以上岛探险啦！是上海最后的处女地，最大无人岛，原生态美景，有绝美砾石海滩、150多只猕猴、60多种罕见植物、历代名人诗文、军事遗迹等等。整座岛长约1公里，宽约0.3公里，主峰海拔103.4米，是上海海拔最高点。

地址：上海市金山区，位于杭州湾口北部，距大陆金山嘴6.2公里

交通指南

公交：浦卫线、浦卫专线

地铁：上海轨道交通22号线金山卫站

枫叶岛

占地300亩，分别种着北美红枫、北美枫香和红叶石楠，其中北美红枫有8000余株。最佳观赏时间是深秋哦~满园绿色的枫叶就逐渐变成**、红色，从远处看过去就是一片金**的海洋，踏着厚厚的落叶，偶尔一阵风吹过，被漫天的树叶包围，就像是走入了唯美的韩剧中一样~

地址：金山区廊下镇山塘村新建江4组

交通指南

廊下菜场乘廊下2路至彭家桥站，往南过桥步行约100米即是。

青浦区

金泽古镇

古镇历史悠久，早在公元960年前（宋初）已建镇，有兴于宋、盛于元之说。古镇水系纵横，大大小小石桥无数，七座来自宋元明清，至今完好。这里完全没有商业开发，结结实实的原生态，这里的淳朴与清净和阳光绿水石桥让人心下沉静安然，一切都迷醉却淡然~

地址：青浦区金泽古镇景区(近沪青平公路)

交通指南

公交：上海芷江西路249号芷新长途客运站乘往平望的长途车在金泽下车，或青浦汽车站乘青金线直达。

自驾：市区-延安高架路-沪青平高速公路入城段（A9公路）-中春路-沪青平公路（318国道）-金泽。

淀山湖

又称薛淀湖，面积63平方公里，水深约2米，是上海最大的天然淡水湖泊

一、比赛时间、地点：

比赛分海选赛、大区赛、总决赛三个阶段进行，具体安排如下：

（一）海选赛：2014年8月8日至10月下旬在全国31个省、自治区、直辖市的60个指定城市和港、澳、台地区举行。

（二）大区赛：2014年11月-2015年1月在以下8个赛区举行，具体时间、地点待定。

东北赛区：辽宁（沈阳、大连、鞍山），吉林（长春、延边），黑龙江（哈尔滨、牡丹江）

华北赛区：北京，天津，河北（石家庄、秦皇岛），山西（太原），内蒙古（呼和浩特）

西北赛区：新疆（乌鲁木齐，含建设兵团），宁夏（石嘴山、银川），甘肃（兰州、张掖），青海（西宁）

华中赛区：河南（郑州、洛阳、临颍），湖北（武汉、黄石），湖南（长沙、衡阳），陕西（西安、宝鸡、志丹县）

华东赛区：山东（济南、青岛、淄博），安徽（合肥、蚌埠），江西（南昌、九江），江苏（南京、苏州、泰州）

西南赛区：重庆，四川（成都、自贡、绵阳），西藏（拉萨），贵州（贵阳、都匀）

东南赛区：上海、浙江（杭州、宁波、温州），福建（福州、厦门），港澳台地区

华南赛区：广东（广州、深圳、梅州），广西（南宁、柳州），海南（海口），云南（昆明、楚雄）

（三）总决赛：2015年1-2月举行，具体时间、地点待定。

二、参赛组别：

（一）娃娃组（2002年9月1日以后出生）

（二）青少年组（1999年9月1日以后出生）

（三）社会组（1964年1月1日以后出生）

三、竞赛办法：

（一）娃娃组、青少年组、社会组均为室外五人制足球赛。各阶段竞赛办法如下：

1、海选赛：

海选赛竞赛办法由各省（自治区、直辖市）赛区组委会制定。每个省（自治区）设立的比赛赛区城市不少于上述指定的城市，也可以根据实际情况增加赛区城市。省内每个城市赛区的要求如下：

（1）队伍数量至少要求100支，每个组别不少于8支，

（2）每个组别队伍数量仅有8支，则实行分组循环交叉赛为主的赛制。

（3）每个组别队伍数量超过32支，则实行以淘汰赛为主的赛制。

（4）每个组别队伍数量在8-32支之间,则实行以分组循环赛和淘汰赛结合的赛制。

各省、自治区、直辖市通过海选赛，娃娃组、青少年组和社会组每个组别各决出一支冠军队伍，晋级大区赛。如本省超过两个以上城市赛区的，需通过省内决赛决出冠军队伍。

港澳台地区通过海选赛从娃娃组、青少年组和社会组每个组别各决出一支冠军队伍参加大区赛，参赛办法另行通知。

2、八个大区赛和总决赛的竞赛办法及相关事宜将另行通知。

（二）为配合电视报道和考虑海选赛和大区赛各地气候条件，原则上东北、华北、西北省份海选赛在8月举办，华中、华东省份海选赛在9月举办，东南、西南、华南省份海选赛在10月举办。

（三）因电视或网络转播及统一的商务活动要求，组委会有权调整所涉及场次的比赛日期、开球时间、比赛场地等信息，但原则上应在原定比赛日期前两周做出更改决定并通知承办单位。

（四）竞赛日程由各赛区组委会制定，各参赛球队必须严格遵守执行。

（五）因天气及不确定因素影响，组委会有权对既定赛程做出调整或更改。

四、参赛资格：

（一）参赛运动员必须是中国内地公民或港澳台地区居民。

（二）社会组不允许下列运动员参赛，包括在中国、中国香港、中国澳门、中华台北足协2010-2014年度曾经注册的运动员（包括中超、中甲、中乙、女足俱乐部、五甲联赛俱乐部、省市专业队、足球学校等）。

（三）娃娃组、青少年组不允许学籍在足球学校的学生参赛。

（五）娃娃组和青少年组，同一学校可以有多支队伍参赛，但是每名运动员只能代表一支队伍参赛，并且不允许在非本学校报名。

（六）自分区赛起，娃娃组和青少年组参赛的中国内地运动员须在中国足协校园足球竞赛系统注册，且有参赛学校（不包括足球学校）学籍。

（七）所有参赛人员必须是身体健康者，并出具县级以上正规医院健康证明，如参赛人员不愿意出具健康证明，须与承办单位签订免责协议书。

（八）比赛期间，如发现有不符合规定的，组委会有权取消该队员或该队资格。队伍资格取消后，由下一名次的队伍递补。

五、大区赛冠军：

（一）华东赛区冠军 娃娃组江苏雨花实小队 青少组浙江杭州小子队 社会组浙江宁波柏人艾队 （二）东北赛区冠军 娃娃组河北保定前卫队 青少组吉林延吉五中队 社会组河北保定鸿志队 （三）西北赛区冠军 娃娃组新疆喀什儿子娃娃队 青少组新疆乌市三中队 社会组新疆人队 （四）华北赛区冠军 娃娃组山东淄博恒利同舟新建路队 青少组山东蓝色海洋足球队 社会组山东青岛黄海足球队 （五）华中赛区 娃娃组河南郑上路小学 青少组湖北十二初中梦想队 社会组山西晋能足球队 　（六）西南赛区 娃娃组重庆辅仁阳光俱乐部队 青少组四川棠外雄鹰足球队 社会组四川自贡诺诚足球队 　（七）东南赛区 娃娃组湖南德馨园小学队 青少组香港15队 社会组台北青年队 （八）华南赛区： 娃娃组广州市天河区渔沙坦小学队 青少组广东深圳市实验队 社会组广州怡丰队 　

六、总决赛冠军：

娃娃组：新疆喀什儿子娃娃队

青少组：香港15足球队

社会组：广州怡丰足球队